Massaggi - Massaggio e oli essenziali |
Il relax di un tocco terapeuticohttp://stores.ebay.it/SUN-ESTETIC-STORE-Beauty-equipment |
Il massaggio è utilizzato per ottenere rilassamento, miglioramento della qualità o quantità del sonno, sollievo da dolori muscolari.
La sua applicazione è una pratica comune a moltissime culture: quello
europeo fu sviluppato nel XVIII sec. da Per Hendrik Ling, inventore del
“massaggio svedese”. Questa tecnica molto vigorosa col tempo è stata
modificata enfatizzandone gli aspetti psicologici e spirituali e
rendendola più delicata, rilassante, fluente ed intuitiva di quella
teorizzata da Ling.
Oggigiorno sono molto diffuse anche
numerose pratiche derivanti da radici diverse dal massaggio europeo,
come la riflessologia, che attribuisce alle diverse aree della pianta
del piede corrispondenze con vari organi e strutture corporee. Molto
praticate sono anche le forme di massaggio tradizionale cinese (tuina) e
giapponese (shiatzu), basate su principi che vedono il corpo animato da
un’“energia” in grado di influenzare i diversi organi e le differenti
funzioni. Ultimo arrivato in Italia, fra i massaggi “energetici”
orientali, il “sea malay”, massaggio tradizionale indonesiano
sviluppatosi a partire dal I sec. d.C..
Una singola seduta di
massoterapia dura fra i 15 ed i 90 minuti. Durante la seduta il
massaggiatore può raccogliere dati tramite la palpazione del paziente,
utili per adattare il trattamento alle necessità individuali (come ad
esempio il riscontro di aree di elevata tensione muscolare, su cui
soffermarsi maggiormente). Le condizioni ideali di trattamento
consistono nel porre il paziente svestito su di un lettino da massaggio,
provvisto di un’imbottitura soffice ma consistente e di un foro per il
viso. La stanza va mantenuta calda e tranquilla, talvolta con sottofondo
musicale. In genere viene trattato tutto il corpo, adoperando dell’olio
per facilitare lo scorrimento delle mani sul corpo del paziente.
Il
massaggio, nelle sue varie forme, è applicato soprattutto per gli
effetti rilassanti, per trattare dolori muscolari, disturbi del sonno e
stati ansiosi. E’ probabile che lo stesso contatto fisico svolga
un’azione terapeutica, particolarmente nei pazienti che ne hanno
carenza. Aiuta, inoltre, il paziente a sentire che ci si prende cura di
lui: si sente maggiormente disposto al dialogo ed a toccare argomenti
psicologici delicati, avendo diminuito il proprio stato d’ansia,
sentendosi meglio con se stesso e riponendo maggior fiducia nel proprio
medico.
Una tecnica aggiuntiva è l’“aromaterapia” e prevede
l’applicazione, durante il massaggio, di alcune sostanze di derivazione
vegetale, gli “oli essenziali”, cui viene aggiunto un olio di base che
serve da lubrificante: tecnica impiegata sia nelle forme di massaggio
europeo, che in quelle riflessologiche orientali.
Gli oli
sono utilizzati principalmente per il loro profumo, ma si presume
abbiano un notevole spettro di proprietà terapeutiche, fra cui effetti
positivi su circolazione, digestione, infezioni e ferite. L’effetto
terapeutico verrebbe raggiunto mediante una combinazione fra quello
farmacologico (dovuto alla penetrazione transcutanea) e i riflessi
evocati dalle sensazioni olfattive provocate dalla sostanza stessa.
Gli
oli essenziali sono un potente strumento terapeutico se usati in modo
oculato, accorto, professionale e prudente. Il massaggio con
aromaterapia può incrementare l’azione rilassante e sedativa, ma anche
produrre, se non si selezionano adeguatamente i pazienti, gravi reazioni
indesiderate. I soggetti a cute chiara non dovrebbero mai, soprattutto
in primavera ed estate, usare oli essenziali, che vanno sconsigliati a
chi allergico per contatto ai profumi.
|
Nessun commento:
Posta un commento